您当前位置：首页策略战棋游戏牛牛睡眠app下载-牛牛睡眠软件1.0.0 正版

牛牛睡眠app下载-牛牛睡眠软件1.0.0 正版

牛牛睡眠app下载-牛牛睡眠软件1.0.0 正版

类型： 策略战棋游戏 版本： V2.0

大小： 79.0 时间： 2025-12-16

立即下载

介绍
信息
相关
评论

推荐语

dafabet被冻结了 dafabet黑分什么意思牛牛睡眠软件特色-新颖的观影模式，提供催眠影片更高效地解决失眠问题；-包罗万象的自然万物声音，是减压助眠的良伴；-专业的睡眠算法，记录入睡时间，养成良好的作息习惯；-独特的ASMR内容，让烦恼焦虑统统走光光。牛牛睡眠是一款可以帮助你睡觉的软件。这里包含了强大的功能可以使用，有了它，用户可以享受高...

应用介绍

牛牛睡眠软件特色

-新颖的观影模式，提供催眠影片更高效地解决失眠问题；

-包罗万象的自然万物声音，是减压助眠的良伴；

-专业的睡眠算法，记录入睡时间，养成良好的作息习惯；

-独特的ASMR内容，让烦恼焦虑统统走光光。

牛牛睡眠软件

牛牛睡眠是一款可以帮助你睡觉的软件。这里包含了强大的功能可以使用，有了它，用户可以享受高质量的睡眠。这里有着丰富的自然之音，各类白噪音。让你在晚上有一个好的声音帮助你睡眠，需要可以来试试！

睡眠相关内容

科学睡眠需要睡多久梦幻仙侠传官网下载-梦幻仙侠传iPhone官方版1.0 苹果版

不同年龄，不同体质的人所需睡眠时间是不同的。每日平均睡眠时间，从年龄维度上划分，青少年（14-17岁）需8-10小时，青年/成年人（18-64岁）需7-9小时，老年人（65岁以上）需7-8小时。

几点睡？

根据生活需要睡！调整自己的生物钟，根据生物钟睡即可。建议每晚9点开始睡，这时候褪黑素开始分泌。如果实在做不到，1点之前强迫自己也要睡。因为1点-3点这两个小时是黄金睡眠时间，褪黑素分泌相对旺盛，身体各项机能需要在睡眠中进行修复。可以相对容易地进入深度睡眠时间。

怎么睡？

房间隔音一定要做好，理想睡眠状态下的噪音是35分贝。如果有突发性噪音，很容易打断你的深度睡眠。如果失眠，难入睡，可以下载一些轻音乐。比如雨声、钟表重复的齿轮声。尽量关闭房内光源，小夜灯之类的。个别人群可以尝试旁边摆几本书，听听英语磁带？

睡眠认床怎么办？

这种情况，多是心理作用引起的，对于陌生环境缺乏安全感。可以拿一些熟悉的东西，比如玩偶，枕头，被子之类的。给自己个心理暗示，告诉自己，你很安全。

睡眠头朝哪儿？

老辈人认为睡眠禁忌头朝西，说得很玄乎。抛开玄学，在科学上关于睡觉姿势是有一个建议的的，头朝北脚朝南为佳。这样可以契合地球的磁场，磁力线平稳，能够减少对人体的干扰。同时建议右侧卧睡，因为心脏在左边，这样可以减少心脏的承受力。

关于熬夜后补觉

错过的终将错过，失去的终将失去。有舍才有得，有得必有舍。熬夜伤身，补觉并不能弥补熬夜造成的伤害。呼吁大家避免熬夜。

牛牛睡眠软件介绍

牛牛睡眠是一款主打时间管理与身心放松的应用。我们提供了丰富的场景音，这些涵盖自然四季、冥想减压的音频内容，可以帮助你短暂的卸下焦虑、放空内心、享受片刻的宁静、保持自我的专注。

使用场景

1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

3、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

4、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

手机188体育亚博升级版体育在线郭晶晶英皇体育网站辛力体育

应用信息

厂商名称：库洛游戏（广州）有限公司
包名： com.jkl.note
名称：牛牛睡眠app下载-牛牛睡眠软件1.0.0 正版
MD5： 99b849d586756a5291b09e6c7514f459
性质：国产软件
授权：免费软件
语言：中文

相关版本

相关推荐

腕上小纸条app下载官方版最新版-腕上小纸条软件2.00 安卓版

腕上小纸条app下载官方版最新版-腕上小纸条软件2.00 安卓版

句易提词器最新版-句易提词器app1.0.1安卓版

句易提词器最新版-句易提词器app1.0.1安卓版

生存小队正版官方下载-生存小队游戏(survival squad)1.0.27 手机版

生存小队正版官方下载-生存小队游戏(survival squad)1.0.27 手机版

桌面无形锁下载-超级特工桌面无形锁3.5 官方最新版

桌面无形锁下载-超级特工桌面无形锁3.5 官方最新版

Zine写作软件6.6.1 安卓手机版

Zine写作软件6.6.1 安卓手机版

decomytree下载-deco my tree软件(分享圣诞树)1.0.20 官方安卓版

decomytree下载-deco my tree软件(分享圣诞树)1.0.20 官方安卓版

青骄第二课堂中小学禁毒知识竞赛自动答题机免费下载-青骄第二课堂中小学禁毒知识竞赛答题机2020免费版

青骄第二课堂中小学禁毒知识竞赛自动答题机免费下载-青骄第二课堂中小学禁毒知识竞赛答题机2020免费版

小迈来电秀修改版下载-小迈来电秀app1.7.8 免收费版

小迈来电秀修改版下载-小迈来电秀app1.7.8 免收费版

语c圈软件下载-语c圈手机客户端1.0 免费版

语c圈软件下载-语c圈手机客户端1.0 免费版

元宵节灯笼简笔画图片下载-2018元宵节灯会灯笼图片大全免费版

元宵节灯笼简笔画图片下载-2018元宵节灯会灯笼图片大全免费版

优优家装人生下载-优优家装人生官方游戏(YoYo Decor)1.2.1 最新版

优优家装人生下载-优优家装人生官方游戏(YoYo Decor)1.2.1 最新版

最终幻想世界迷影兽图鉴全收集存档免费最新版

最终幻想世界迷影兽图鉴全收集存档免费最新版

易企拍app1.0 ios手机版

易企拍app1.0 ios手机版

百保盾PRO免费下载-北京百保盾PRO官方版v2.8.8 最新版

百保盾PRO免费下载-北京百保盾PRO官方版v2.8.8 最新版

公房管家app-公房管家资产管理appV1.1.152 安卓手机版

公房管家app-公房管家资产管理appV1.1.152 安卓手机版

同一开发者

遨游欧洲手机版游戏下载-遨游欧洲模拟器0.1卡车模拟

遨游欧洲手机版游戏下载-遨游欧洲模拟器0.1卡车模拟

精灵学院青葱岁月手游下载-精灵学院之青葱岁月(精灵学院青葱岁月)1.1 安卓免费版

精灵学院青葱岁月手游下载-精灵学院之青葱岁月(精灵学院青葱岁月)1.1 安卓免费版

相扑摔跤赛游戏下载-日本相扑摔跤赛手游1.1 最新手机版

相扑摔跤赛游戏下载-日本相扑摔跤赛手游1.1 最新手机版

猪猪找茶游戏下载-猪猪找茶0.41 安卓版

猪猪找茶游戏下载-猪猪找茶0.41 安卓版

水稻汽车app官网下载-水稻汽车2.2.2 官方专业版

水稻汽车app官网下载-水稻汽车2.2.2 官方专业版

康爱公社app下载-康爱公社4.19.209 安卓版

康爱公社app下载-康爱公社4.19.209 安卓版

茂林源记简体中文版下载-茂林源记手游1.23.2手机汉化版

茂林源记简体中文版下载-茂林源记手游1.23.2手机汉化版

格兰仕微波炉说明书-格兰仕微波炉G80D23CN2L-G1中文说明书pdf格式免费下载

格兰仕微波炉说明书-格兰仕微波炉G80D23CN2L-G1中文说明书pdf格式免费下载

snake鉴别app官方下载-snake鉴别查询入口1.0.29 最新版

snake鉴别app官方下载-snake鉴别查询入口1.0.29 最新版

庆余年五竹表情包下载-庆余年五竹表情包大全完整免费版

庆余年五竹表情包下载-庆余年五竹表情包大全完整免费版

星际小战争2游戏下载-Little Wars 2.0(星际小战争2安卓版)22.1.5 解锁版

星际小战争2游戏下载-Little Wars 2.0(星际小战争2安卓版)22.1.5 解锁版

小学生新学期学习计划-小学生新学期计划范文doc格式【word版】

小学生新学期学习计划-小学生新学期计划范文doc格式【word版】

QQ护卫器软件下载-QQ申诉器app1.2.0 安卓最新版

QQ护卫器软件下载-QQ申诉器app1.2.0 安卓最新版

相忘江湖15.0正式版地图下载-相忘江湖15.0正式版【攻略】

相忘江湖15.0正式版地图下载-相忘江湖15.0正式版【攻略】

蠢蠢的死法2中文版下载-蠢蠢的死法2乐园中文版1.4.0 国服版

蠢蠢的死法2中文版下载-蠢蠢的死法2乐园中文版1.4.0 国服版

共享巴士app1.0 安卓版

共享巴士app1.0 安卓版

咱家健康专家app3.2.9 安卓版

咱家健康专家app3.2.9 安卓版

通灵师传奇官方下载-通灵师传奇手游1.0 ios版

通灵师传奇官方下载-通灵师传奇手游1.0 ios版

世界盒子修仙MOD整合包下载-WorldBox世界盒子启源修仙版电脑版0.14.6 整合懒人包

世界盒子修仙MOD整合包下载-WorldBox世界盒子启源修仙版电脑版0.14.6 整合懒人包

女神来了-女神来了(网络社交软件)1.10.0 安卓免费版

女神来了-女神来了(网络社交软件)1.10.0 安卓免费版

本类最新

中国广电app下载-中国广电app官方正版2.0.4 安卓版

中国广电app下载-中国广电app官方正版2.0.4 安卓版

远程控制电脑关机-网易博客PC遥控器1.0 绿色版

远程控制电脑关机-网易博客PC遥控器1.0 绿色版

闪瘦轻断食APP下载官方版-闪瘦轻断食0.0.1 最新版

闪瘦轻断食APP下载官方版-闪瘦轻断食0.0.1 最新版

百度云直链提取满速下载器-百度云直链获取真实下载地址解析1.0 最新免费版

百度云直链提取满速下载器-百度云直链获取真实下载地址解析1.0 最新免费版

掌上游戏录屏助手下载-掌上游戏录屏助手1.3.3 安卓版

掌上游戏录屏助手下载-掌上游戏录屏助手1.3.3 安卓版

隐形守护者iPhone版下载-腾讯隐形守护者苹果版1.0.2 最新ios版

隐形守护者iPhone版下载-腾讯隐形守护者苹果版1.0.2 最新ios版

多玩原始传奇手游下载-多玩游戏原始传奇1.9.741渠道服

多玩原始传奇手游下载-多玩游戏原始传奇1.9.741渠道服

飞扬小说app1.0 安卓最新版

飞扬小说app1.0 安卓最新版

英雄无敌6：黑暗之影修改器-英雄无敌6：黑暗之影二十项属性修改器v2.1 绿色版

英雄无敌6：黑暗之影修改器-英雄无敌6：黑暗之影二十项属性修改器v2.1 绿色版

模拟太空木筏生存下载-模拟太空木筏生存游戏1.0 手机版

模拟太空木筏生存下载-模拟太空木筏生存游戏1.0 手机版

相关专题

相关文章

用户评论

我的扬州app官方下载-我的扬州app最新版下载3.9.6 安卓版

2025/11/30 01:24更新

我的扬州app怎么预约口罩是最近扬州市民都在关注，因为最近的口罩的紧缺，我的扬州app上线了手机线上预约口罩的功能，让更多用户买到口罩。软件简介1、一个官方指定...

移动宽带网友 abc456 NBA大灌篮游戏下载-NBA大灌篮v0.0.2 安卓版: NBA大灌篮游戏下载-NBA大灌篮v0.0.2 安卓版
支持 ( 112 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 慧健康app1.4.6 安卓版: 慧健康app1.4.6 安卓版
支持 ( 130 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 安卓软件下载平台(奇兔市场)1.1.3.0 官网最新版: 安卓软件下载平台(奇兔市场)1.1.3.0 官网最新版
支持 ( 35 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 动物园大冒险游戏下载安装-动物园大冒险免广告最新版1.1.5 安卓版: 动物园大冒险游戏下载安装-动物园大冒险免广告最新版1.1.5 安卓版
支持 ( 113 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 未上锁的房间1免费版-未上锁的房间1汉化直装版1.3.0最新版: 未上锁的房间1免费版-未上锁的房间1汉化直装版1.3.0最新版
支持 ( 109 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 ANeko Reborn官方下载-ANeko桌宠1.1.3 最新版: ANeko Reborn官方下载-ANeko桌宠1.1.3 最新版
支持 ( 114 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 恋爱宝1.1.2 最新版: 恋爱宝1.1.2 最新版
支持 ( 68 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 project rip游戏下载-Project RIP2.15 安卓版: project rip游戏下载-Project RIP2.15 安卓版
支持 ( 27 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 烟雨长安最低充值平台下载-烟雨长安折扣版1.0返利版: 烟雨长安最低充值平台下载-烟雨长安折扣版1.0返利版
支持 ( 81 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 外教社外贸英语词典下载-外教社外贸英语词典2.2.0安卓免费版: 外教社外贸英语词典下载-外教社外贸英语词典2.2.0安卓免费版
支持 ( 195 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 碎星辰手游下载-碎星辰官方版1.3.1 安卓最新版: 碎星辰手游下载-碎星辰官方版1.3.1 安卓最新版
支持 ( 76 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 aha少儿早教课堂软件下载-aha少儿早教课堂5.7.1 最新安卓版: aha少儿早教课堂软件下载-aha少儿早教课堂5.7.1 最新安卓版
支持 ( 193 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 送货员3d游戏下载-Delivery Boy(快递送货员3d版手游)0.2.7 安卓中文版: 送货员3d游戏下载-Delivery Boy(快递送货员3d版手游)0.2.7 安卓中文版
支持 ( 28 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 油猴tampermonkey手机版下载-油猴tampermonkey官方版5.13.3 安卓版: 油猴tampermonkey手机版下载-油猴tampermonkey官方版5.13.3 安卓版
支持 ( 30 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 南通食品安全-南通食品安全app下载2.0 官网版: 南通食品安全-南通食品安全app下载2.0 官网版
支持 ( 66 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 魔兽世界电影表情包-魔兽电影微信表情包免费版2.0 最新版: 魔兽世界电影表情包-魔兽电影微信表情包免费版2.0 最新版
支持 ( 99 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 血氧仪app1.0 苹果正式: 血氧仪app1.0 苹果正式
支持 ( 59 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 热血三国志vip版-热血三国志ol满v版1.36 vip版: 热血三国志vip版-热血三国志ol满v版1.36 vip版
支持 ( 133 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 文件分割软件-快刀文件分割器(文件分割合并工具)1.0 绿色免费版: 文件分割软件-快刀文件分割器(文件分割合并工具)1.0 绿色免费版
支持 ( 84 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 一级建造师万题库app官方下载-一级建造师万题库软件2021新版: 一级建造师万题库app官方下载-一级建造师万题库软件2021新版
支持 ( 94 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

牛牛睡眠app下载-牛牛睡眠软件1.0.0 正版

策略战棋游戏 79.0