类型： 策略战棋游戏 版本： V4.6
大小： 1,643.7 时间： 2025-12-11
我每天都坚持运动想要减肥，但是又不知道自己每天运动到底有多少，没有一个量化的分析。但是这个app完美的解决了这个问题，它可以帮我记录我的跑步数据，让我能够看见我消耗了多少卡路里，每天的运动效果看得见，跑起来也更有动力了。
平时有跑步的习惯。每次都不知道自己跑了多远和跑了多久。自从用了这款app之后。就可以知道自己跑了多少公里和花了多少时间，然后还可以记一下自己体重的状况，一个月可以减下多少斤。有的时候还可以在里面挣一点零花钱，是我每天的步数越多奖励就越好，所以我每天的收益还很不错
前一段时间。没有控制自己的饮食，长胖了好多。开始了自己新一轮的减肥计划。每天通过计步器上的运动量来督促自己进行运动减肥，通过软件上的体重BMI指数记录，来查看自己，跑步健身身体的变化。合理的调控自己的运动量，达到减肥的效果。
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追踪你的健身进度
-追踪近乎任何以距离为单位的运动，以及查看时间、速度、距离、卡路里以及更多
-在固定的距离间隔获取音频反馈
-手动输入室内锻炼纪录
-追踪你的心率(配合BTLE、BT和ANT+心率监测器)
体能分析
-建立完整的训练日记
-查看每天的训练量
-分析体能，例如：每次锻炼的分段时间
挑战自己
-设定一个锻炼目标，让我们的音频教练帮助你达成目标
-参加挑战将有机会赢取奖品
加强互动
-接收(和发送)朋友的实时鼓励音频
-查阅动态信息，点评朋友的进度
-和朋友比拼个人最佳成绩
轻量实用，简单清新
-记录每天行走步数
-自动测量卡路里消耗
-步行高低峰实时显示
-登陆后数据自动备份
-好友竞赛，邀请大家一起走
细心的朋友可能会观察到，就这么一个不起眼的产品，一直在不断的改进。「排行榜」以前叫「行走的力量」（不知道是否是因为跟陈坤的公益项目名字冲突了？），每次细节的改进都会让人用起来更加舒服。比如字体、字号，比如「赞」由可以取消改为赞后不可取消，比如排名列表中自己的那一行加上底色。之前几次的更新中，有一次新增功能令我印象深刻。当你步数较多占据了好友封面时，点击数字即可看到所有被占据封面的好友头像。在某一次更新后，当再点击被占据好友的头像后，会进入到好友的主页，而在之前好友头像是不可点击的。像这种细节的改进非常多，每次都会感受到背后的用心。
今天发现「排行榜」的排名规则发生了一些变化，受此影响，我一直以来的一个小小「恶趣味」也被剥夺了。
之前的「排行榜」排名，就是将所有开启了微信运动的好友，简单的按照步数进行排列。而新的排名方式，据我测试观察发现，相比之前的「没有规则」，变得稍为复杂了一些。
假如你的排名为X：
当你的排名在前80名时，即X≤80时，排行榜会只显示前80名。
当你的排名在81~90之间时，即81≤X≤90时，排行榜会显示X+10位的排名。
当你的排名在91之后时，即X≥91时，排行榜会显示1~80，X-10~X+10的排名。
如果用一句话来介绍，就是默认显示前80名，如果你不在前80，则显示前80和你前后各10位好友。
以上规则只是我测试发现的结果，不一定准确，我没有找到官方的规则说明。如果官方有说明，肯定是以官方介绍为准。
再说回我那小小的「恶趣味」。
微信运动默认会在晚上十点半左右推送，当然你任何时候点击「排行」都可以看到当前的排行。有几次晚上打完球吃KFC时，正好收到微信运动的推送，于是就点开来看，顺便给今天出现在排行榜的好友点赞。有朋友问我，你这么刷刷刷的不停点赞有意思么？我没有立刻回答他，而是继续刷刷刷，赞赞赞。在我赞完一圈后，我跟他解释说，你看到我在刷刷刷，其实我点赞是有严格的规则的，微信运动中我只给三类人点赞：
步数超过一万的。这些人的步数会显示为黄色，与步数小于一万的绿色有所不同。从我个人的实际感受来说，步数超过一万步的运动量都不小，要么专门花时间来散步，要么是有其他运动（比如说逛街）。而微信运动会给超过一万的步数特殊显示，说明他们也认为这个运动量值得鼓励。因此我会给步数超过一万的好友点赞，意思大概是，「继续加油哦！」
步数最接近一万的那一个。也是表达鼓励的意思，「加油，你离与众不同只有一步之遥！」
步数最少的三位中，运动量减少较多的一到两位。我会把排行榜拖到最后，看看当天步数排行最少的好友中，哪一个或两个是之前运动量较大，但是当天运动量严重不足的。难道是生病了？还是出门忘带手机了？还是干脆就宅了一天？「不不不，这样不好，要知道还是有人关注着你哦！」
当然还包括作弊刷步数的人。
微信运动，是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。
操作的方法很简单，你只需要搜索微信运动账号并关注即可，之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。
2、修复已知bug。
功能优化。。。
嘀嗒计步器软件是很多用户都在关注的一款软件，喜欢玩微信的用户自然会关注微信运动这个推送，当然也会有比较的时候，那么怎么修改微信步数呢，这款软件可以帮助你！
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