
1.修复已知bug
篮球教学助手是一款专门为篮球爱好者的手机软件,这里有炫酷的篮球技巧,会为我们带来更多的篮球资讯,是我们玩好篮球必备的手机神器。百纳高中英语助手修改版99.99.99 安卓免费版
打篮球的技巧
运球技巧之基本功:
运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。
运球技巧之变向运球:
变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体,提高运球速度,尽量找朋友进行实战练习。
传球的技巧
传球技巧之基本姿势:
传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。
传球技巧之方向和力度:
传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。另外,传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。
投篮技巧之基本姿势。
投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。
投篮技巧之三步上篮。
上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成,或者用尽过猛,球砸板飞走,或者力量不足,投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功,尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀,轻柔一些最好,手腕要灵活。
投篮技巧之投篮力度和弧度。
投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。一般右手投篮的球员,力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高,投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些,这样能提高命中率,即尽量往高处投球。
增加篮球教学视频
软件简介
为篮球爱好者量身打造适用的app,如果你是初学者这里有零基础教学,如果你想看炫酷的球技这里有花哨的街球教学,如果你想学哪个NBA球星的球技这里有篮球明星手把手的教你.........
版本记录
新版特性
1解决部分8.0机型闪退问题
2增加图片搜索功能
新万博aig 亚博亚博下注 彩乐彩票下载 乐鱼体育虚假 新乐鱼ios展开

魔灵觉醒果盘版下载-魔灵觉醒果盘客户端5.2.0 安卓版
千年之梦手游下载-千年之梦果盘版2.37 正版
红草莓抽奖软件下载-红草莓抽奖工具2.1免费版
泡泡狐AI课免费下载-泡泡狐AI课1.0.0 官方专业版
玛莎和熊太空冒险最新版下载-玛莎与熊太空冒险游戏1.0.6汉化版
进程状态观察者(进程管理器)1.3.4.12 绿色免费版
迷你战争王国守卫手游下载-迷你战争王国守卫0.0.1最新版
掌柜金服app下载-掌柜金服手机版1.0.2 安卓官方版
京东2020双11活动小工具下载-京东2020多账号双11自动营业脚本2020多账号PC版
美丽的颜色读后感作文doc免费版
熊猫喜阅免费下载-熊猫喜阅app1.0.1 安卓最新版
Tamed Jurassic Survival(侏罗纪生存驯服手游)1.0安卓正式版
傲天传奇来了下载-傲天传奇来了h5礼包版1.0 试玩版
英语帮软件下载-英语帮app4.10.466 安卓版
飞鱼-飞鱼(钓鱼交友)1.1.5 钓鱼友版
荣耀大天使果盘下载-果盘荣耀大天使安卓版1.10.95最新版
城市大乱斗官方网站唯一指定下载-城市大乱斗手游官网版(像素游戏)1.0.4 安卓中文版
青风答题助手软件下载-青风答题助手1.0 免费版
掌上曲靖客户端下载-掌上曲靖app6.0.2安卓版
空闲加油站模拟游戏下载-空闲加油站模拟游戏0.1.7 安卓版